co 3 dni

1. bic jest przetrenowany w momencie gdy pzrez dłuzszy czas jest brak przyrostów i siły 2. Większosć osób robi raz w tygodniu. A co 6 dni jest nie optymalnie i sie pogubisz pon/sob/pt/czw/sr/wt/pon/sob itd ;;/ 3.On nie ma BF% :P 4.Izolowane ćwiczenia nie sa złe, ale za duzo ich też nie jest dobra :P 5. poszukaj sobie w galeri Mój trening na [...]

Bez badan to faktycznie na oko to robisz i zgadujesz trafisz czy nie trafisz z dawkami ,albo tak znasz swoj organizm. troche juz ia sie nabrales ,letro mocne zacznij od polowki co 2/3 dni i wyczujesz czy dawka dobra czy podbic/zmniejszyc. ale najlepiej to zbadac ;-)

hcg zacznij w ost tyg propa 3 amp starczą 1500 j.m. co 2 dni i od nastepnego dnia po ost propie clom przez 3 tyg po 50 mg w pierwszy dzień 150 mg na noc

Wracam po kilku tygodniach. Jestem na 5 tyg na anavarze 1 tydz 25mg 2 tydz 32,5 mg 3/5 tydz 50mg. Rezultaty fajne, tescia bije 500 tyg zastrzyki co 4 dni + pol tabletki armidexu. Czuje sie dobrze ale wrzucam wyniki krwi żeby zobaczyć co myślicie. Myśle o boldenonie po anavarze ale martwi mnie cholesterol [...]

[...] by cos robila i jadla nigdy sie nie sprawdzila. Stawiasz warunki, prosta, niewymagajaca... dieta moze byc banalnie prosta, gotowac mozna raz dziennie albo nawet raz na 3 dni, w koncu istnieja wynalazki typu lodówka, zamrażalnik, wszytsko mozna odgrzac a wiele mozna jesc na zimno. Jak chcesz by ktos coś układał, musisz znaleźć dietetyka na [...]

Dobre ;o 3 dni i poprawic 8s ^^ w kwietniu niech ci zmieza narazie trenuj tylko. nie rob co pare dni testow bo sie zalamiessz ze ci wynik nie idzie po 1s na dzien.

klata biceps barki triceps plecy nogi cos takiego mniej wiecej. co 2 dni chyba ze mi sie nudzi to ide pomachac zlomem troche :) a brzuch to zawsze jak jestem to robie 2-3-4 serie tego co pisalem :D czasem jeszcze pompki w domu

teraz ja się trochę po czepiam :D nogi po klacie hm, mięśnie rosną na drugi i na 3 dzień po treningu jak drugiego dnia zrobisz nogi tak jak należy to będzie za mało dostarczonego białka do mięśni klatki i do bicepsów :) żeby móc się kogokolwiek czeić trzeba mieć choćby podstawową wiedzę... widać ze jej nie masz jak sądzisz ze mięśnie rosną na [...]

[...] mogę w ten sposób dawać prognozę pogody).Poszukaj na forum, i znajdź kilka przykładów a bedziesz wiedział co i jak. Dawki musisz dobrac większe na tydzień 400 lub nawet co 5 dni.Na początek może być front z 600-800 bolda. Do tego sam musisz dobrać długość cyklu minimu 10 tygodni. Wielkości testa indywidualna sprawa i kwestia aromatyzacji przy tym [...]

To trening na 3 dni. Co się stanie po 3-4 miesiącach?

Czyli krótko mówiąc uważacie, że dece powinienem pociągnąć przez 11 tygodni, a testa 2 tyg dłużej? Zależało mi na tym, żeby testosteronu było jak najmniej bo mam probemy z wypadaniem włosów na głowie, a z nadmiernym zarostem na klatce, brzuchu i plecach, testa chciałem stosować tylko po to by uniknąć DD, dlatego co 5 dzień, a z deci schodzę bo [...]

Wiem właśnie, że rzadko... Niestety studia nie pozwalają na więcej. Cała nadzieja w 3 miesiącach wakacji i wtedy będę trenował co 2 dni- ćwiczenia z hantlami co tylko przyjdzie do głowy, bieganie i ćwiczenia w parze piłką lekarską, by poprawić ogólną zdrowotność organizmu:) Które ćwiczenie robi ten mięsień- [...]

nie macie pojęcia co to shaolin i duchowe energie wiemy aż za dobrze, Kiai Master Ruyiken ( czy jakoś tak ) nas na jutubie oświecił wienc czysta poponistyka Bruce Lee sztuke Wing Chun opanowal w ciagu 3 dni

eeeeeeee, czyli punkt zdobywa 13sebik13 tak? to mozna powiedziec ze z AKO 13 i jednym punktem wygrywa edycje i sorry panowie ale gdzie jest napisane ze to konkurs jednodniowy. a gdybym rypnął AKO 1000 na 3 dni i by to weszło to ciekawe co to byłaby za sieczka z punktami przyznanymi osobom, ktore trafiły mniejsze AKO przede mną, ale miały kupon [...]

[...] ze zastrzyki z winstrolu bola mie nic nie boli podczas wstrzykiwania tylko na drugi dzien a czyli mowice ze nie zwiekaszc ja myslałem ze teraz zakurze te 4ampy co 5 dni bo zaostało jeszce 15dni cyklu jka myslicie srodki finansowe posiadam moze cos by do tego wrzucic moze jaks mete ale bo co szybko działajacego zebym jeszce troche urosł [...]

[...] zaciagamy troche tloczek, i jesli nie ma krwi w strzykawce, to przyciskamy tloczek. Generalnie oleje robi sie powoli, wtedy mniej boli. Jesli nie chcesz kluc sie co trzy dni, to kup Winstrol w tabletkach, tez 50mg/3 dni, tyle ze wtedy watroba dostaje po dupie, przy zastrzykach nie ma tego problemu. Zapoznales sie juz z cyklem Dabka? Hejka.

Ja na codzien pracuje w niemczech i nie mam mozliwosci chodzic do lekarza i czekac po 2-3 dni na wizyte wiec wole zapisac sie do prywatnego i zobaczyc co mi powie. Badania tez robie prywatnie. A co do moich spraw jelitowych od jednego lekarza dostalem pare probiotykow i narazie biore. zobaczymy czy cos sie zmieni. Najgorsze w polskiej sluzbie [...]

ja z exe zrobił bym tak: 2 3 dni po tab - jak to 20mg - potem 1/2 e3d e2d j co do środka na zbicie progesteronu jeszcze nie zacząłem działać bo jest problem z czymkolwiek. skąd wiesz że progesteron masz wybity? Też robiłeś badania? a tak z ciekawości to jakiej firmy masz te exe że jest 20mg na tab i co to za test leci że skali nie zamyka przy [...]

[...] przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: -martwy ciąg: -przysiad: oto ankieta a wiec myslicie ze jechac propa dalej przez kolejne 3-4 tyg i wtedy odblok z hcg i cloma? nie zblokuje mnie zbyt mocno? hcg mysle rozlozone 5000 iu co 2 dni razem z propem przez 2 tyg i potem dzien, dwa po propie clom? 14 tabletek wystarczy czy dokupic?

chyba nikt nie zauwazyl, ze w tym drugim treningu tą samą partie miesni cwicze co 5dni a nie tak jak wczesniej co 7dni. Chodzi mi o to. Bo duzo ludzi na silowniach tak cwiczy. Czy moge tak cwiczyc przez jakies 2-3 tygodnie poki jestem na kreatynie? Pozniej zrobie regeneracje i bede normalnie cwiczyl co 7 dni tą partie miesni.